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Die Vorteile von Hypnobirthing:
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Keine ANGST vor Schmerzen oder der Geburt an sich.
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Weniger medizinische Eingriffe (PDA, Schmerzmittel, Dammschnitt, Kaiserschnitt etc.).
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Bessere Erholung zwischen den Wehen.
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Die Geburt wird um einige Stunden verkürzt.
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Mutter, Kind und Geburtsbegleiter werden in einer wundervollen Bindungserfahrung vor, während und nach der Geburt zusammengebracht.
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Anstatt sich wie ein unbeteiligter Zuschauer zu fühlen, spielt der Geburtsbegleiter eine wesentliche aktive Rolle während der Geburt.
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Die Babys sind oft ausgeglichener, wodurch sie besser essen und schlafen.
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Die Mutter reduziert die Gefahr des Hyperventilierens durch flache Atmung.
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Das Gebären wird wieder zu jener schönen Erfahrung, die die Natur für uns vorgesehen hat.
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Kursinhalte - das wirst du lernen
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Entspannungs- und Selbsthypnose-Techniken
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Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und die Physiologie der Frau
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Entstehung des Mythos, dass starke Schmerzen zwangsläufig zur Geburt gehören
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Angst und Anspannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden zu ersetzen
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Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
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Steuerung der Produktion von schmerzlindernder und beruhigender Hormone
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Entspannungs- und Atemübungen während der und zwischen den Wehen
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Weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind
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Wie der Geburtspartner aktiv die Mutter bei der Geburt unterstützen kann
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Wie du bereits in der Schwangerschaft durch deine Gefühle und Verhaltensmuster die Persönlichkeit deines Kindes (unbewusst) formst.
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Ruheatmung
00:00 / 05:58
Wellenatmung
00:00 / 05:26
MEINE KURSE:
Gruppenkurs EUR 365
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Geburtsvorbereitungskurs in der Gruppe mit insgesamt 2 - 6 Paaren
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3 fixe Termine zu je ca. 3 1/2 Stunden (insges. ca 10 h)
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Zwei exklusive Audiodateien
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Alle benötigten Kursmaterialien
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Snacks und Getränke während dem Kurs
Gruppenkurs geblockt EUR 365
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Geburtsvorbereitungskurs in der Gruppe mit insgesamt 2 - 5 Paaren
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2 fixe Termine zu je ca. 4 - 5 Stunden (insges. ca 10 h)
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Zwei exklusive Audiodateien
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Alle benötigten Kursmaterialien
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Snacks und Getränke während dem Kurs

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