Die Vorteile von HypnoBirthing:

Keine ANGST vor Schmerzen oder der Geburt an sich.
Weniger medizinischen Eingriffen (PDA, Schmerzmittel, Dammschnitt, Kaiserschnitt etc.).
Bessere Erholung zwischen den Wehen.
Die Geburt wird um einige Stunden verkürzt.
Mutter, Kind und Geburtsbegleiter werden in einer wundervollen Bindungserfahrung vor, während und nach der Geburt zusammengebracht.
Anstatt sich wie ein unbeteiligter Zuschauer zu fühlen, spielt der Geburtsbegleiter eine wesentliche aktive Rolle während der Geburt.
Die Babys sind oft ausgeglichener, wodurch sie besser essen und schlafen.
Die Mutter reduziert die Gefahr des Hyperventilierens durch flache Atmung.
Das Gebären wird wieder zu jener schönen Erfahrung, die die Natur für uns vorgesehen hat.

Kursinhalte - Das wirst Du lernen

Entspannungs– und Selbsthypnose-Techniken
Wissenswertes rund um den Geburtsvorgang und die Physiologie der Frau
Entstehung des Mythos, dass starke Schmerzen zwangsläufig zur Geburt gehören
Angst und Anspannung durch Vertrauen, Ruhe, und Wohlbefinden zu ersetzen
Techniken für eine kürzere und angenehmere Geburt
Steuerung der Produktion von schmerzlindernden und beruhigenden Hormonen
Entspannungs- und Atemübungen für während und zwischen den Wehen
Weshalb Beziehungen vor und um den Zeitpunkt der Geburt so wichtig sind
Wie der Geburtspartner aktiv die Mutter bei der Geburt unterstützen kann
Wie du bereits in der Schwangerschaft durch deine Gefühle und Verhaltensmuster die Persönlichkeit deines Kindes (unbewusst) formst.

Ruheatmung

00:00 / 05:58

Wellenatmung

00:00 / 05:26

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Geburtsvorbereitungskurs nur für dich alleine in meinen Räumlichkeiten
Persönliches telefonisches Vorgespräch, um deine individuellen Ziele und Wünsche kennen zu lernen
individuelle Laufzeit und Termine
Zwei exklusive Audiodateien
Alle benötigten Kursmaterialien